PEACH SMOOTHIE
- Couleur Prune
- 27 juil. 2018
- 1 min de lecture
Ces derniers temps, je teste pas mal de nouveaux smoothies avec des fruits de saison, entre autres, notamment à base de pêches, mon pécher-mignon en été ! Même si, entre nous, mon indétrônable de l'été reste la pastèque, les pêches font quand même parti de mon top 5 de l'été !
Et généralement l'été, au petit-déjeuner notamment, je ne sais pas trop quoi manger, alors je vais à la facilité, les smoothies. Et je teste un peu tout et n'importe quoi en fonction de mon humeur, et quand c'est bon je vous le partage (plus souvent que ce que l'on pourrait croire d'ailleurs !).
Comme aujourd'hui, avec cette petite recette de Smoothie à la pêche, banane, jus d'orange et jus de citron (pour un aspect plus liquide et plus facile à boire).
Pour la recette c'est tout simple (pas de prise de tête le matin, cela ne réussit à personne).
Peach Smoothie :
- 2 pêches (jaunes ou blanches)
- 1 banane
- du jus d'orange (à presser ou non)
- du jus de citron (à presser ou non)
Mettre dans un blender avec des glaçons, mixez le tout et servez frais !
Quand je disais que c'était simple ! Vous n'avez plus qu'à déguster ça en pensant à toutes les bonnes choses que vous allez pouvoir faire dans votre journée (ou ne rien faire du tout, ça marche aussi !).
